Salud | Monica Oltra

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Reserva de hora en Clínica Alemana Conociendo el Mal de Alzheimer

10 junio, 2019 redaccion_01 Cultura Sociedad, General, Salud No comments

Llegar a tener la enfermedad de Alzheimer, quizás sea uno de los temores relacionados con trastornos de salud más grande que tiene la gente. Y esa actitud está perfectamente justificada por el alcance de los daños que la misma produce al organismo, resultando vital hacer un diagnóstico temprano. En consecuencia, apenas identifique alguna de las señales precursoras,proceda a hacer sureserva de hora en Clínica Alemanapara iniciar los estudios pertinentes.

La demencia senil tipo Alzheimer es un problema de degeneración neuronal que produce, entre otros síntomas, pérdida progresiva de la memoria de corto plazo, incapacidad de mantener una línea de pensamiento coordinado y conductas erráticas que afectan la habilidad del individuo de vivir y desenvolverse de forma autónoma. Al principio se olvidan datos y sucesos recientes, a medida que avanza se hace imposible ejecutar aun las tareas más sencillas.

No existe una cura para este terrible flagelo y los avances científicos actuales solo logran mejorar por un tiempo los síntomas o minimizar la pérdida de las capacidades; así, los programas médicos existentes alivian al enfermo y facilitan su atención. En sus estadios avanzados,eldetrimento de las funciones cerebrales se puede complicar hasta provocar la muerte por deshidratación, desnutrición u otros. Por lo general, aparece después de los 65 años y el paciente vive en promedio unos 7 años más.

Algunos factores de riesgo del Mal de Alzheimer

Edad: aun cuando no es normal que una persona la desarrolle al envejecer, si es cierto que este proceso aumenta las posibilidades de que aparezca.
Herencia: si hay antecedentes familiares en primer grado (progenitores y hermanos con la enfermedad), el riesgo aumenta.
Sexo: no parece un factor importante, aunque se ve más en las mujeres porque, comúnmente, viven más tiempo que los hombres.
Trauma craneal grave.
Patrones de sueño inapropiados: el insomnio repetitivo y la dificultad para dormir se asocian con un riesgo más elevado.

Lasfallas de memoria y de habilidades cognitivas u otras señales de demencia pueden deberse a distintas razones; pero, si los síntomas le causan preocupación consulte al médico para que lo someta a una evaluación general. En caso de tratarse de un pariente o amigo, motívelo a que vayan juntos a la clínica.

Para desinflamar uñas enterradas acuda al quiropedista

6 mayo, 2019 redaccion_01 Cultura Sociedad, General, Negocios, Salud No comments

Desinflamar uñas enterradas puede ser doloroso, pero es la solución médica para aliviar la incomodidad que se presenta al caminar. Los quiropedistas no solo ayudarán a liberarse de ese padecimiento, sino que le recetarán un tratamiento para que cese el dolor y la infección, en caso de presentarse.

La uña enterrada onicrocriptosis es una afección del pie. Aparece cuando el borde de ésta penetra la piel de uno o varios de los dedos, lo que produce dolor, inflamación y enrojecimiento del área.

La uña es una estructura del cuerpo que está formada de queratina y calico para actuar como barrera de las terminaciones nerviosas de las extremidades. Sin embargo, si no las cuidamos adecuadamente pueden enterrase. Hay dos formas de que ocurra: lateral (que son las más comunes) y anterior (cuando crecen hacia arriba).

Cómo desinflamar uñas enterradas

Existen diversas razones por las que alguien tiene uñas enterradas: uso y abuso de zapatos estrechos en la punta, pedicure mal realizada, sobrepeso, la ingesta de algunos medicamentos e incluso malformaciones hereditarias. Sin importar la causa, los quiropedistas están capacitados para desinflamarlas.

Generalmente, los síntomas que advierten que hay una uña enterrada son: enrojecimiento de la zona que cubre el dedo, infecciones que provocan abscesos (aunque no es tan común) y la inflamación que incomoda al roce con el zapatos. Si tiene alguno de estos indicios acuda al quiropedista de su confianza.

Un quiropedista es un profesional de la salud capacitado para realizar una evaluación clínica de los pies. Es por ello, que puede recetar tratamiento que alivie las enfermedades que surgen en las uñas, siendo el hongo la más común. También eliminan callosidades y otras posibles anomalías.

Cuando está presente la uña enterrada, el quiropedista debe realizar un corte en la zona inflamada con instrumentos esterilizados que liberan la presión del dedo que ha sido afectado. Su formación médica – práctica los capacita al momento de ejecutar este tipo de cirugías menores.

Los expertos en el área recomiendan comprar zapatos según el tipo de pisada, de esta manera no solo se evita la aparición de uñas encarnadas sino también molestias en las rodillas y tobillos. Cada cuerpo es diferente y de ello depende su forma de caminar.

El mejor campo golf España: diversión y concresión de proyectos

23 abril, 2019 redaccion_01 Cultura Sociedad, Deportes, General, Negocios, Salud No comments

Los negocios de hoy distan mucho de los tradicionales, porque la forma de lograrlos debe adaptarse a las nuevas tendencias mundiales orientadas hacia el esparcimiento y la máxima creatividad a partir de espacios idóneos para ello. El mejor campo golf España puede ser uno de esos escenarios para liberar el estrés y al mismo tiempo concretar ideas o proyectos con socios potenciales.

Es un secreto a voces que la práctica del golf atrae a muchas personas de la élite empresarial, ya sean ejecutivos o incluso dueños de sus propias empresas. Por tanto, también es fácil conseguir inversores dispuestos a colocar su dinero en múltiples proyectos.

Entonces, puede resultar una excelente idea armar un encuentro de golf entre aquellos que comparten contigo algunas visiones de negocios o que puedan dar impulso a tus ideas, ya sea por medio de asesoría o músculo económico. Nada mejor que el aire libre, paisajes encantadores y una actividad por demás divertida, como es la práctica del citado deporte para llegar a excelentes resultados fuera de una aburrida oficina.

Si aún no eres afiliado de un buen club de golf, es el momento de cambiar eso. Además de ser un excelente punto de encuentro con aficionados y expertos de la disciplina puede ser un medio idóneo para conocer gente interesante y relacionada a tu medio de trabajo y negocios; o, como vimos antes, para invitar a algunos a compartir un momento distendido fuera del esquema rutinario.

En la práctica está el secreto

Algunos se cohíben de hacerse parte de los mencionados clubes debido a que no entienden mucho el sentido del juego o incluso creen que les será muy complicado aprender a llevar adelante una partida. Pero, eso sí, es importante saber que comenzar con la práctica del golf requiere de constancia y disciplina, si es que se espera mejorar con el paso de los meses.

Como hemos visto, cualquier momento es bueno para salir al campo a practicar algunos golpes, pueden ser encuentros familiares, entre amigos o como vimos en este artículo hasta con socios actuales o potenciales de tu sector económico. Este deporte tiene la bondad de aglomerar cada vez más adeptos de todas las edades alrededor del mundo.

Belleza y salud con estética dental carillas

23 febrero, 2018 redaccion_01 General, Salud No comments

La belleza femenina y masculina representa uno de los tópicos más importantes en todo el mundo, dando origen a profesiones como el modelaje y distintos concursos, un ejemplo que aplica en mujeres es el “Miss Universo”. En cada uno de estos casos la estética dental carillas, piel, uñas, cabello y figura corporal, son características fundamentales para quienes se dedican a estas actividades; sin embargo, se considera que las personas siempre deben cuidar su apariencia, independientemente del ámbito en el que se desenvuelven.

En lo que respecta a los dientes, los estudios de marketing reflejan que una buena y bonita sonrisa es primordial para la imagen de una empresa que desea vender un producto o servicio. Esto puede ser al momento de realizar una publicidad o simplemente para quien es el responsable de cerrar los negocios. De allí, que acudir al odontólogo se convierte en una necesidad social, ya que es un requisito indirecto para encontrar trabajo, amistades, relaciones conyugales y más.

Son muchas las imperfecciones que pueden existir en una dentadura como separaciones o diastemas, fracturas, apiñamientos, falta de piezas y diferencias de tonalidades (amarillas, grises y marrones). No obstante, gracias a los avances científicos y tecnológicos, los expertos detectan las causas y solucionan de estas problemáticas, ofreciendo una sonrisa perfecta y saludable, lo que a su vez influye en el estado de ánimo de las personas.

Las carillas de composite constituyen una herramienta que permiten la recuperación de piezas desgastadas (esmalte y brillo), bien sea por la ingestión de bebidas oscuras como café y té, consumo de cigarros y tabaco, fractura por golpe o por el paso de los años. Es decir, que rejuvenecen al diente deteriorado, sin necesidad de alterar el estado original del mismo con reducción o extracción.

Dichas carillas también son altamente demandadas, por ser un proceso de rápida aplicación, el cual consiste en añadir al diente y secarla con luz halógena, teniendo un efecto de compactación y blancura hasta por diez años; evidentemente con hábitos de higiene correctos como el cepillado y enjuague bucal. Así mismo, su uso se incrementó al dar respuesta satisfactoria a los pacientes victimas de tonalidades oscuras por ingerir tetraciclinas.

Esclerosis múltiple tipos: recomendaciones para la familia

8 diciembre, 2017 redaccion_01 General, Salud No comments

esclerosis multiple tipos

En el instante en que una persona recibe el diagnóstico de esclerosis múltiple tipos su vida cambia para siempre, esto es inevitable y, por ahora, está fuera de nuestro alcance evitar las limitaciones que dicha enfermedad trae consigo.

No obstante, hay algo que sí depende enteramente de nosotros y esto es, la actitud que mantengamos frente a ella, porque podemos mostrarnos derrotados ante el diagnóstico y caer en depresión, o bien, disponernos a intentar ser felices a pesar de ello.

Dicha toma de decisiones, no es un proceso exclusivo del paciente, debido a que la noticia también afecta a sus seres queridos, especialmente a aquellos que conviven con él, dadas las modificaciones que deben realizar en su tiempo, hogar y estilo de vida.

En este sentido, el acompañamiento de los miembros de la familia, no solo es fundamental para que la persona evite caer en depresión, adicionalmente, se requiere de su cooperación en la adaptación del entorno doméstico a fin de que sea seguro, cómodo y garantice al paciente el fácil acceso a todas las áreas. Algunas de las medidas que se recomiendan tomar con esta finalidad son:

Disponer de un dormitorio amplio, en el que pueda vestirse y desplazarse sin inconvenientes.
Adaptar los armarios, fregaderos, mesas y demás áreas de la cocina a una altura que le sea accesible. La misma recomendación es aplicable al baño.
Instalar puertas anchas.
Asegurar que el paciente mantenga una posición adecuada durante las comidas.
Con relación a la vestimenta, es aconsejable que la persona use prendas cómodas y frescas, de ser posible, dos tallas más grandes.
Usar prendas con cierres de velcro en lugar de botones.

De igual forma, es importante saber que las personas que sufren de esclerosis múltiple, tienden a fatigarse con frecuencia y aunque existen algunos fármacos que ayudan a mejorar esta condición, lo mejor es respetar los espacios de reposo y procurar que el entorno se mantenga fresco y cómodo.

En todo caso, la viabilidad estas medidas deben ser consultadas con el médico tratante antes de llevarlas a cabo, toda vez que será este quien en definitiva, determine la idoneidad de los recursos que intentemos utilizar para aliviar los padecimientos de nuestro familiar.

Elaboración de Informes periciales psicológicos: ¿de qué se trata?

29 septiembre, 2017 redaccion_01 General, Salud No comments

Elaboración de Informes periciales psicológicos

La elaboración de Informes periciales psicológicos es una gran responsabilidad que recae en los profesionales de este sector, puesto que es un material que detalla el estado de salud mental de un imputado. En este documento se especifica cualquier irregularidad que deban considerar las autoridades en una decisión, como posibles secuelas psicológicas causadas por traumas.

Este procedimiento es un requisito exigido por la Ley del Enjuiciamiento Criminal de España, específicamente en el artículo 478, que comprende los siguientes aspectos:

Una descripción precisa acerca del modo o estado en que se encuentre una persona o cosa. El encargado de extender esta explicación es el Secretario, quien la dictará a los peritos y será suscrita a los concurrentes.
Asimismo, puede incluir una relación las acciones realizadas por los peritos y los resultados obtenidos.
Y, por último, basados en los principios de su ciencia, se emiten las conclusiones de la información extraída en el peritaje.

Importancia del informe pericial psicológico

Una vez que se elabore este escrito, el juez ya cuenta con un nuevo instrumento en el que podría fundamentar una disposición en casos como un proceso penal (en el que se debe determinar la inocencia o culpabilidad de un imputado) o definir la guarda y custodia de un menor de edad.

En otras palabras, es una forma de ofrecer un diagnóstico claro sobre un individuo, lo cual permite que el juez determine si es causante de los actos que se le atribuyen o si no está capacitado para asumir actividades de la cotidianidad. Por lo tanto, es una referencia imprescindible para tomar decisiones acertadas ante la ley.

Por supuesto, hay que aclarar que a pesar de tener una relevancia en estos procedimientos, no determina la sentencia final. Esto significa que las resoluciones a las que lleguen no dependen directamente de estos datos y si es necesario se opone a este informe y argumenta las razones que van en contra de los resultados conseguidos por la ciencia.

Estos escenarios suelen desencadenar emociones negativas que afectan al acusado o a las personas involucradas. No obstante, la intervención de un experto en psicología ayuda a esclarecer la situación, gracias a los conocimientos que aplica para llegar a una verdad.

Tratamiento adicciones Madrid: un stop a los malos hábitos

28 septiembre, 2017 redaccion_01 General, Salud No comments

tratamiento adicciones madrid

Darte cuenta que necesitas un tratamiento adicciones Madrid no es nada fácil de aceptar, sin embargo, es el inicio de tu recuperación. Una vida sin adicciones, es libre. Estos factores adictivos nos atan y si no actuamos de inmediato, nos envuelven hasta que es demasiado tarde para retroceder.

Tampoco es fácil decir soy un adicto, pero una vez que lo consigues, esas cadenas que te agobian se romperán para que con ayuda de profesionales en el área puedas comenzar el nuevo ciclo de vida que te espera. Lo que necesitas es dar ese primer paso. Nadie ha dicho que será un camino sin espinas, pero con apoyo y asesoría especial podrás lograrlo.

Pero que pueden hacer por ti estos centros, simple: ayudan y aplican el proceso para tratar las adicciones de manera individual con sesiones de psicoterapia, además, de ir mucho más allá, pues encuentran el origen y las causas del problema.

Todos queremos respuestas a nuestras enfermedades y padecimientos, sin importar que sean. Para la mayoría se hace necesario saber ¿por qué me pasa a mí? Estas preguntas en ocasiones quedan sin respuestas, pero en el caso de las adicciones, no es usar el motivo para justificar nada más que la conducta, es saber que hay factores que no podemos controlar con que nos impulsan a ser adictos. Esto ayuda a minimizar un poco ese sentimiento de culpa constante.

Comúnmente se habla sobre la adicción al juego, alcohol, drogas, estupefacientes y sexo, pero hay una nueva que está controlando prácticamente nuestra existencia y todo lo que hacemos: Internet.

Internet y las relaciones humanas, los juegos, el trabajo, las compras, las transacciones bancarias, los conflictos familiares, hablar con el maestro de nuestros hijos. En fin, nuestro mundo gira entorno a esa gran red. Hay que tener precaución para no caer en una necesidad agobiante de usar dicha herramienta.

Incluso la gente ha dejado de salir, de hablar, de comer y hasta ha muerto por no haber sido capaces de ver que más allá de ser una excelente herramienta: que debe ser utilizada como tal y con mucho cuidado, no sustituye una vida real. Lo más triste es que son nuestros niños y adolescentes los que mayor peligro corren de caer en esta adicción desmedida y, lamentablemente, ya lo estamos viviendo.

Antes de entrenar en un gimnasio artes marciales Móstoles, mejor sigue estos consejos

6 abril, 2017 redaccion_01 General, Salud No comments

Practicar una actividad deportiva en un gimnasio artes marciales Móstoles aporta un sinfín de beneficios para el mantenimiento de la buena salud, sin embargo, para realmente obtener buenos resultados es imprescindible prepararnos antes de empezar, de lo contrario, podríamos hacernos daño o sufrir una lesión muscular.

Por lo general, el ejercicio implica una serie de movimientos y estiramientos musculares que dependiendo del plan de entrenamiento pueden ser intensos o muy suaves, por lo tanto, es necesario realizar una rutina de calentamiento para que los músculos que se vayan a trabajar durante la sesión estén lo suficientemente preparados para el sobresfuerzo.

Normalmente, esta serie de movimientos para acondicionar los músculos y darlo todo en un gimnasio implican flexiones para corregir la postura, las cuales ayudan a alcanzar una temperatura adecuada e ir tensando progresivamente todos los grupos musculares.

Un dato importante para realizar una correcta rutina de calentamiento es ir incrementando la dificultad de los movimientos con periodos de recuperación, es decir, pequeños descansos para adaptar al cuerpo a ejercicios de alta intensidad o prolongados en el tiempo. gimnasio artes marciales Mostoles

No todo es técnica, un buen desempeño conlleva una correcta preparación

Ahora bien, muchas personas creen que el conocimiento de las técnicas y las destrezas son únicamente fundamentales para alcanzar el éxito en cualquier actividad física, sin embargo, esto no es del todo así, se necesita primordialmente una correcta preparación para evitar perjudicar la musculatura, entonces ¿cómo podríamos realizar un buen trote si no contamos con una temperatura óptima, por ejemplo?

Además, el calentamiento no es el único aspecto que debemos tener en cuenta antes de empezar una sesión de entrenamiento, también es conveniente la hidratación para contar con suficientes nutrientes y electrolitos para sentirnos energéticos y totalmente motivados.

Adicionalmente, la alimentación y la ingesta de suplementos influirán positivamente sobre el éxito que se tenga en la ejecución del ejercicio. En primer lugar, porque favorecerán el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular, la cual es indispensable para la realización de cualquier deporte, y por otro lado, dotarán al organismo de todos los nutrientes necesarios para estar saludable.

En la práctica deportiva es mejor prevenir antes que sufrir un desgarre muscular o una lesión, por eso, se recomienda seguir todas estas recomendaciones para disfrutar el proceso y realmente observar cambios positivos.

Lo oportuno de acudir a un dentista Leganés sin importar la edad

16 febrero, 2017 redaccion_01 Salud No comments

Hay quienes dicen, que si la boca no duele, no existen motivos para asistir a un dentista Leganés, no obstante, es un error que se comete a menudo, mantener una salud bucal es vital para que tengas una buena calidad de vida, esto no depende de tus años, más bien de cumplir con tres criterios fundamentales como son, disponer de una correcta higiene oral, una dieta adecuada y las visitas regulares al consultorio.

Cada etapa de la vida tiene ciertas características, la dentadura no escapa de las dificultades y a medida que esto pasa es primordial que siempre estés pendiente de tu salud bucal, debido a que los dientes se desgastan y es muy probable que pierdas algunas piezas por las caries u otras enfermedades.

Actualmente, con los avances tecnológicos la odontología ha evolucionado de tal forma que es posible lucir una dentadura fuerte y sana independientemente de la edad, sin embargo, para que lo puedas lograr es vital tener en cuenta lo siguiente:

Miedo, hay muchas técnicas para evitar el dolor, es cuestión de investigar y ponerlas en práctica, seguramente el mismo dentista te indicará algunas.
Dinero, si no lo tienes, esto no impide tener una excelente higiene bucal, por lo tanto, habla con el dentista y seguro podrán realizar ajustes que se adapten a tu presupuesto.
Recomendaciones, es esencial que tengas presente los consejos de prevención que te suministra el especialista, así evitarás problemas mayores en un futuro.

El dentista entonces, es la persona en la cual debes confiar para mantener una dentadura sana y hermosa, una de sus funciones es prevenir los problemas dentales, además dispone de técnicas avanzadas para que te sientas en confort cuando le visitas.

A pesar de que vayas constantemente a chequeo, si no cumples con la higiene diaria no tendrás los resultados deseados, el especialista no hace milagros, solo tú eres el responsable, así que manos a la obra, lo que debes hacer es muy sencillo, tareas frecuentes como, buen cepillado, el uso de la seda dental, cepillarse después de cada comida, evitar el consumo exagerado de dulces, entre otros, no es difícil y puedes prevenir a lo largo de tu vida dificultades mayores.

Ortho Organizers, calidad en resultados ortodoncistas

18 enero, 2017 redaccion_01 General, Salud No comments

Hay dos factores claves para que los ortodoncista ofrezcan un servicio de calidad, eficiencia y garantía, el primero por supuesto es la profesionalidad del especialista, mientras mayor sean los años de experiencia mejores serán los resultados y los tratamientos indicados, pero la calidad de los materiales y aparatos también tienen gran influencia, Ortho Organizers es una marca reconocida e innovadora en el sector.

La idea es que la corrección de la mordida o deformación de piezas dentales, sea un proceso cada vez más corto, cómodo (ligero y ergonómico) y funcional, es por ello que al adaptar nuevas tecnologías, no solo estás colaborando con el paciente, sino con la calidad del servicio lo que permite mejorar la reputación y alcanzar nuevos objetivos.

Evolución de los brackets

Los brackets han sido motivo de estudio en el campo en los últimos años, es uno de los tratamientos con mayores avances, desde aquellos aparatos pesados y de metal, hasta los nuevos de materiales mucho más ligeros como zafiro o cerámica y que ofrecen resultados rápidos y estéticos.

Las nuevas tendencias indican que el paciente siempre se preocupa por la estética durante el proceso de corrección, y busca dos cualidades durante el tratamiento, poca o nula visibilidad de los aparatos, y resistencia absoluta para obtener los resultados en poco tiempo, se ha demostrado que los pacientes prefieren invertir un poco más en su comodidad antes de recurrir a métodos tradicionales.

Algunas recomendaciones que deben brindar a los pacientes con brackets

1.- Asistir puntualmente a todas las consultas o citas programadas por el especialista, de esa forma será más rápido el proceso de corrección y se evitan retrasos.

2.- Mantener una dieta saludable y evitar alimentos indicados por el ortodoncista tales como chicle, palomitas de maíz, alimentos duros, exceso de azúcar y carbohidratos.

3.- Hacer mayor énfasis en la higiene bucal, debe ser después de cada comida por un tiempo de 3 minutos, utilizar seda dental y los cepillos especiales para una limpieza completa y segura, y utilizar enjuague bucal sobre todo los primeros meses de tratamiento.

4.- Si presentan heridas o úlceras por el roce del aparato no te preocupes, deberá desaparecer en cuestión de días.

5.- Llamar a su ortodoncista por cualquier eventualidad o síntoma que no sea normal en el proceso.

Ortho Organizers

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